Czy używanie oleju kokosowego jako smaru jest bezpieczne?

Oto, co musisz wiedzieć o korzystaniu z całkowicie naturalnej alternatywy w sypialni. Obraz może zawierać Sztućce Łyżka Lody Jedzenie Creme Deser i Śmietanka

Obrazy Getty

Używałeś oleju kokosowego do pielęgnacji skóry, włosów i kawy. Ale czy używanie oleju kokosowego jako smaru to dobry pomysł?

To pytanie zyskuje popularność w TikTok dzięki wirusowym reakcjom na wideo NSFW. Na filmie olej kokosowy jest wlewany do czajnika, podgrzewany, a następnie wlewany – sprytny, jeśli nie lekko przerażający hack. (Oczywiste jest, że nigdy nie należy wylewać żadnego gorącego oleju na ciało, zwłaszcza na najbardziej wrażliwe obszary skóry. Trzymajcie się ciepła, ludzie!)



Pomijając trendy TikTok, olej kokosowy często pojawia się jako naturalny środek smarny. Suchość pochwy może wynikać z wielu czynników, od infekcji drożdżakowej po menopauzę, która obniża poziom estrogenów w organizmie. Estrogen to hormon odpowiedzialny za zapewnienie większego przepływu krwi do pochwy, dzięki czemu jest bardziej elastyczna, mówi Shari Martin Lawson , MD, dyrektor oddziału położnictwa ogólnego i ginekologii w John Hopkins Medicine. Brak płynów na dole może sprawić, że stosunek będzie nieprzyjemny, a nawet bolesny, a jednocześnie psychicznie frustrujący. To tutaj lubrykanty mogą być twoim najlepszym przyjacielem.

Dobrą wiadomością jest to, że na rynku dostępne są dziesiątki lubrykantów dla kobiet, które mogą zostać zbadane przez kobiety, oprócz miejscowych, które może przepisać lekarz. Ale dla kobiet szukających całkowicie naturalnej (i przyjaznej dla portfela) alternatywy, udanie się do kuchni po słoik oleju kokosowego jest atrakcyjnym pomysłem.

Czy olej kokosowy jest bezpieczny do smarowania?

Pozyskiwany z dojrzałych orzechów kokosowych olej kokosowy jest bogaty w tłuszcze nasycone . Te tłuszcze, z których większość składa się z kwas laurynowy , powodują, że gęstnieje i staje się stały w temperaturze pokojowej, a po podgrzaniu na skórze topi się w śliski płyn. Powszechnie przyjmuje się, że olej jest jak all-in-one OG Dr. Bronnera, ale jak działa jako naturalny smar?

Polecam olej kokosowy dla wybranych moich pacjentów i jest całkowicie bezpieczny w użyciu jako lubrykant, mówi Lawson. (Oprócz oleju kokosowego, oliwa z pierwszego tłoczenia jest również doskonałym naturalnym lubrykantem.)

Jeśli suchość pochwy jest związana ze stanem zdrowia, szczególnie dobrym pomysłem może być całkowicie naturalna alternatywa, taka jak olej kokosowy. Mówi Lawson, Zazwyczaj zalecamy pacjentom stosowanie estrogenu miejscowo, ale są też pacjenci, w szczególności pacjenci z nowotworami wrażliwymi na estrogeny – najczęściej rakiem piersi – którzy nie mogą stosować estrogenu lub nie mogą go używać.

Jednak nie wszystkie oleje kokosowe są sobie równe, dlatego ważne jest, aby pamiętać, który z nich wybierasz, jeśli chodzi o używanie go jako środka nawilżającego. Musisz się upewnić, że wybierasz rodzaj żywności, który jest wolny od jakichkolwiek konserwantów ani dodatków, mówi Lawson. Uważam, że generalnie ludzie odczuwają dużo irytacji, gdy używają perfumowanych mydeł i środków do mycia ciała w okolicach sromu i pochwy.

Aby utrzymać słoik tak sterylny, jak to możliwe, po prostu dodaj seksowną łyżeczkę (nasze słowa), aby wyjąć go ze słoika, a ogrzeje się w twoich rękach i roztopi się w temperaturze twojego ciała, mówi Lawson. Olej można przechowywać w szafce lub szafce, gdzie powinien być stabilny na półce przez co najmniej 6 do 12 miesięcy. Oczywiście warto pamiętać o datach ważności, ale ufaj swoim zmysłom: jeśli z oleju wydobywa się silny zapach, najlepiej go wyrzucić.

Korzyści ze stosowania oleju kokosowego jako smaru

Częścią tego, co sprawia, że ​​olej kokosowy jest tak atrakcyjny, jest jego wszechstronność — możesz nałożyć go na skórę po prysznicu, aby uzyskać świetlisty blask lub wprowadzić trochę substancji stałej we włosy, aby uzyskać intensywnie nawilżającą maskę na noc. Co więcej, jest łatwy do zdobycia i opłacalny” – mówi Banafsheh Kashani dr n. med., specjalista endokrynologii rozrodu i niepłodności.

Ponieważ olej kokosowy pozostaje gładki i działa jako środek nawilżający, może zwiększyć stymulację pochwy, powodując mniejsze tarcie. Z biegiem czasu lubrykanty na bazie wody lub silikonu mogą stać się lepkie lub lepkie, mówi Lawson, co tak naprawdę nie idzie w parze z wejściem w nastrój.

Kashani dodaje, że chociaż niektóre lubrykanty mogą zmieniać poziom kwasowości pochwy, co może prowadzić do kolejnego zabicia nastroju – infekcji drożdży – pH oleju kokosowego prawie idealnie odzwierciedla pH pochwy, więc skutki uboczne są rzadkie.

Ryzyko używania oleju kokosowego jako smaru

Istnieją pewne środki ostrożności, jeśli chodzi o używanie oleju do smarowania. Po pierwsze, powinieneś unikać prezerwatyw lateksowych, mówi Lawson: Olej może powodować rozpadanie się i pękanie gumy lateksowej w prezerwatywach podczas stosunku, co może narazić cię na ryzyko ciąży lub infekcji przenoszonych drogą płciową.

Dla tych, którzy chcą zajść w ciążę, wciąż brakuje informacji na temat tego, czy olej kokosowy wyrządza więcej szkody niż pożytku. Zazwyczaj doradzam moim pacjentkom, które próbują zajść w ciążę, unikanie stosowania oleju kokosowego jako smaru, mówi Kashani. Istnieje kilka małych badań na modelach zwierzęcych, które pokazują, że plemniki nie mogą tak dobrze pływać przez ten rodzaj lubrykantu, ponieważ jest on oparty na oleju.

Jeśli jesteś na rynku smarów przyjaznych dla płodności, poleca Pre-Seed, który jest jeszcze bardziej zrównoważony pod względem pH niż olej.

Więc masz to, olej kokosowy jest zdecydowanie bezpieczny w użyciu jako zastępczy lub pełny zamiennik bardziej znanych lubrykantów na bazie wody. Biegi spożywcze nagle stają się o wiele bardziej stymulujące.

Michella Oré jest asystentką redakcyjną w Przepych. Śledź ją na Instagramie @michella .