8 rzeczy, których należy unikać, gdy się wyłamujesz

Oto co nie zrobić, gdy próbujesz pozbyć się pryszczy. Ilustracja przedstawiająca kobietę z wypryskiem patrzącą w lustro

Alexa De Paulis

To jak w zegarku: szpiegujesz – lub, prawie tak samo źle, możesz czuć — początki zit. Następną rzeczą, którą wiesz, jest nakładanie warstwy po warstwie swojego ulubionego leczenia trądziku i szorowanie go na śmierć. Ale czy to naprawdę załatwia sprawę, czy może faktycznie pogarszasz swój trądzik? Prawdopodobnie wiesz, dokąd to zmierza. Zapoznaj się z największymi błędami, które wszyscy popełniamy, jeśli chodzi o pozbycie się wyprysków — oraz ze wskazówkami, jak je naprawić.

Błąd nr 1: Stosowanie za każdym razem zabiegu punktowego

Sięganie po zabieg punktowy jest w tym momencie naturalną reakcją na wypryski. Ale może nie robić tak wiele dla twojej skóry, jak mogłoby się wydawać. „Twoja twarz ma tysiące rurek łączących gruczoły łojowe z powierzchnią skóry” – mówi Joshua Rysownik, MD , dyrektor badań kosmetycznych i klinicznych w dermatologii w szpitalu Mt.Sinai w Nowym Jorku. Trudno więc powiedzieć, który z nich zostanie wystarczająco zatkany, aby spowodować pryszcz. Jasne, maść pomoże zmniejszyć pryszcz tygodnia, ale nie zapobiegnie pojawieniu się nowego tuż obok niego. Zamiast tego sprawdź Błąd #2.



Błąd nr 2: Używaj produktów przeciwtrądzikowych tylko wtedy, gdy masz wypryski

Jeśli wiesz, że masz skłonność do wyprysków – lub masz charakterystyczne pryszcze w tym samym czasie co miesiąc – wybieranie produktów przeciwtrądzikowych tylko w razie potrzeby jest jak pogoń za ogonem. „Zamiast leczyć pryszcze tak, jak się pojawiają, skuteczniejsze jest codzienne stosowanie delikatnego produktu zawierającego kwas salicylowy” – wyjaśnia dermatolog z Nowego Jorku. Whitney Bowe, lek. „Pomaga to regularnie zapobiegać wypryskom”. Bonus: Kwas salicylowy jest składnikiem przeciwzapalnym, więc zminimalizuje podrażnienia. Wypróbuj balsam na dzień z nim, jak Hydrator kontroli oleju OleHenriksen Counter Balance .

Błąd nr 3: usuwanie wyprysków

Może być kuszące, aby spróbować zdjąć górną warstwę skóry w nadziei, że twoje pryszcze będą z nią pasować (mówi się z własnego doświadczenia). „Trądzik jest w dużym stopniu zapalny, więc jeśli nie jesteś delikatny, wywołasz tylko więcej stanów zapalnych” – mówi twarz celebryty. Tracie Martyn . Porzuć wszystko, co ścierne, w tym fizyczne peelingi, i wypróbuj peeling, który poradzi sobie z delikatnymi kwasami owocowymi, takimi jak Kate Somerville ExfoliKate Cleanser Codzienna pianka do mycia .

Błąd 4: Używanie najwyższego stężenia nadtlenku benzoilu, jakie możesz znaleźć

Być może słyszałeś, że nadtlenek benzoilu (składnik przeciwbakteryjny, który atakuje bakterie powodujące trądzik i stany zapalne) jest świetny w leczeniu zaskórników. To prawda. Ale więcej nie zawsze znaczy lepiej. „Nawet przy niskim poziomie nadtlenek benzoilu zabija bakterie powodujące trądzik i otwiera pory” – mówi dr Zeichner. W rzeczywistości, Badania pokazują że duże ilości nadtlenku benzoilu (najbardziej dostępne to 10 procent) są bardziej irytujące, ale nie bardziej skuteczne niż ich odpowiedniki o niższym stężeniu. Paula's Choice Clear Codzienny zabieg oczyszczający skórę o regularnej sile równoważy niski 2,5-procentowy nadtlenek benzoilu z kojącym bisabololem i alantoiną. Tłumaczenie: Usuwa wypryski bez wysuszania skóry wokół nich.

Błąd nr 5: Zbieranie

Popping zits był kiedyś wielkim D Nie rób tego, ponieważ dłubanie w skórze może prowadzić do infekcji bakteryjnych i blizn, zauważa dr Bowe. Ale teraz większość dermów zgadza się, że tak długo, jak używasz czystego narzędzia do ekstrakcji, jest OK. Poszukaj takiego z lancą do delikatnego przebijania zaskórników (np. Ekstraktor 3-w-1 Sephora Collection ), a następnie wyśrodkuj metalową pętlę nad zaskórnikami i delikatnie naciśnij, aby je usunąć. Pamiętaj tylko, że głęboki trądzik nadal wymaga leczenia skóry właściwej.

Błąd #6: Uwierzyć w każdy hack pielęgnacyjny, który widzisz na Instagramie

Bez wątpienia w pewnym momencie przeczytałeś (lub usłyszałeś), że pasta do zębów jest skutecznym zapperem. Ech, nie tak bardzo. „Aromaty takie jak mentol lub cynamon w paście do zębów są bardzo drażniące i mogą nawet powodować łagodne chemiczne oparzenia skóry” – mówi dr Bowe. To samo dotyczy kleju jako środka do usuwania zaskórników, kurkumy jako wybielacza zębów i innych tak zwanych sztuczek.

Błąd nr 7: spłukać mydło do twarzy JAK NAJSZYBCIEJ

Jeśli twój zaufany środek myjący wzbogacony kwasem salicylowym wydaje się nie robić nic dla twojej skóry, nie musi to oznaczać, że to niewypał. „Środki oczyszczające potrzebują czasu na kontakt ze skórą, aby działać” – mówi dr Zeichner. Jeśli jest tylko na twarzy przez kilka sekund, składniki nie mają czasu na wykonanie swojej pracy. Jego zasada: wmasuj środek czyszczący w skórę, wyśpiewaj alfabet, a następnie spłucz.

Błąd nr 8: Nie używaj kremu nawilżającego, nawet jeśli Twoja skóra jest tłusta

Obrócenie twarzy w Saharę nie sprawi, że trądzik zniknie tak bardzo, jak wkurzy twoją skórę. „Zawartość oleju i wody w skórze to odrębne kwestie” – mówi dr Zeichner. „Możesz mieć skórę tłustą, skłonną do trądziku, ale nadal brakuje jej nawilżenia”. Pomijanie kremu nawilżającego powoduje, że Twoja skóra nadmiernie kompensuje się większą ilością oleju. Wystarczy użyć bezolejowego kremu nawilżającego, takiego jak Żel wodny Neutrogena Hydro Boost przed zabiegiem przeciwtrądzikowym, aby nawilżyć i przygotować skórę. Ten dodatkowy krok zmniejsza również ryzyko podrażnienia spowodowanego intensywnym leczeniem trądziku.