15 produktów wellness, które pomagają redaktorom Glamour lepiej spać w tym miesiącu
Od sennych lampek nocnych po najdelikatniejsze piżamy w historii.
Piękne Geraci
Marzec był niezłym miesiącem — i jest teraz wiele uczuć. Ale przedtem dystans społeczny a bójki w supermarkecie stały się naszą nową normą, Przepych redaktorzy spędzili lepszą połowę miesiąca na odkrywaniu wszystkich produktów potrzebnych do lepszego snu. Szukasz najlepszej pościeli? Znaleźliśmy ich. Kupujesz swój pierwszy materac? Oto lista wszystkich najlepsze marki materacy w pudełku warte twoich pieniędzy. Chcesz, aby Twoja przestrzeń była rajem dla roślin? Roślinne fluencery (tak, to jest rzecz) wygięły swoje zielone kciuki i powiedziały nam, które liściaste dzieci będą się rozwijać w twojej sypialni.
Od najdelikatniejsza piżama kiedykolwiek do zmieniającego życie kołdry obciążeniowej, oto wszystkie rzeczy, które przypominają nam, jak wygląda prawdziwy sen w nocy.
Sen to przemysł o wartości 70 miliardów dolarów — rzucamy pieniądze na senny sen, obiecujemy sobie, że będziemy traktować go priorytetowo, a potem narzekamy, gdy wciąż jesteśmy, nieuchronnie, tak zmęczeni. Pomimo naszej zbiorowej obsesji na punkcie snu, wydaje nam się, że zupełnie nie jesteśmy w stanie uzyskać go więcej. W rzeczywistości mamy mniej godzin niż kiedykolwiek. Tak więc w tym miesiącu przyjrzymy się, co staje na przeszkodzie — i co z tym zrobić.
Wszystkie produkty prezentowane na Glamour są niezależnie wybierane przez naszych redaktorów. Jednakże, gdy kupujesz coś za pośrednictwem naszych linków detalicznych, możemy otrzymać prowizję partnerską.
-
Dzięki uprzejmości marki 1/15
Kacper blask światła
Te świecące światła Casper przyniosły mi czystą radość w ciągu ostatnich kilku tygodni. Są tak urocze i możesz nadać im imiona, jak zwierzęta, po zsynchronizowaniu ich w dołączonej aplikacji. Moje dzieci nazywają się Lumin i Lux i razem jeżdżą Solaris. Aplikacja jest świetna, ponieważ pozwala dostosować jasność i czas przyciemniania w zaciszu swojego łóżka. Możesz także ustawić alarmy budzenia, które rano powoli wypełniają sypialnię miękkim światłem (w przeciwieństwie do obraźliwego dźwięku budzika telefonicznego o 6:30). Najlepszą rzeczą w Glow Lights jest jednak to, że możesz wziąć jedną, lekko ją potrząsnąć i udać się do kuchni na późną przekąskę, tak aby nikt nie był mądrzejszy. — Talia Abbas, pisarka handlowa
129 zł Kacper -
Dzięki uprzejmości marki 2/15
Zestaw balsamu do ciała
Teraz, gdy spędzam cały czas w pomieszczeniach, częściej niż kiedykolwiek korzystam z klimatyzacji i grzejnika. To nie zdziałało cudów dla mojej skóry – nawet z nawilżaczem działającym na pełnych obrotach, nadal czuję się tak sucha jak Sahara. Pomógł mi nowy rytuał nakładania tego balsamu do ciała co wieczór przed snem. Jest świetny dla wrażliwej skóry i nie pozostawia uczucia klaustrofobii, jak wiele innych ciężkich balsamów. —Shanna Shipin, redaktor ds. handlu
25 zł 18,75 zł Nordstrom -
Dzięki uprzejmości marki 3/15
Maska na oczy Lewis N. Clark Comfort
Jeśli chcesz wydać 7 dolarów, mogę mniej więcej zagwarantować, że twoje życie wkrótce się poprawi. Kilka lat temu, przed szczególnie długim lotem, szukałem w Google wygodnego maska do spania . Na szczęście nigdy nie miałem problemów ze snem, więc nie miałem już żadnej, ale perspektywa tej podróży wydawała mi się zniechęcająca i pomyślałem, że maska nie zaszkodzi. Ten był tani, miał dobre recenzje i wydawał się dość niepozorny. Ale to znacznie przekroczyło moje oczekiwania. Ta rzecz blokuje światło, przypomina małą kołdrę na twarz i pozostaje na miejscu bez szarpania. Sprawił, że mój i tak już dobry sen jest jeszcze lepszy, łatwo się czyści i jest wystarczająco solidny, aby naprawdę przetrwać. Kupiłem jeden dla mojego chłopaka i jeden dla mojej mamy, ostateczna rekomendacja. —Mattie Kahn, dyrektor ds. kultury
10 zł Amazonka
-
Dzięki uprzejmości marki 4/15
Filodendron Sercalistego
Moja obsesja na punkcie roślin domowych żyje i ma się dobrze dzięki te wskazówki od jednych z najbardziej zielonych koneserów Instagrama. Jestem już dumną mamą dużego biała roślina rajskiego ptaka , więc teraz dodaję tę dziecięcą roślinę winorośli do mojej sypialni, aby zapewnić jej towarzystwo. Trzymając się motywu z klimatami dżungli, wrzucam to w kosz z rattanu które planuję zawiesić przy parapecie. — Erin Parker, pisarka handlowa
35 zł Bloomscape -
Dzięki uprzejmości marki 5/15
Koc obciążeniowy fioletowy + grawitacyjny
Przyznam, że byłem sceptycznie nastawiony do tego całego zjawiska kołdry obciążeniowej. Ale prawda jest w moim cyklu REM: spałem głębiej, mocniej i spokojniej z kołdrą obciążeniową Purple niż kiedykolwiek wcześniej. Coś w sposobie, w jaki ten ciężki materiał otulił mnie, sprawiało, że czułam się, jakbym była trzymana przez chłopaka, czego właśnie teraz potrzebuję, widząc, że jestem samotna jak diabli. Ale nawet kiedy dostanę chłopaka, nie będzie mnie przytulał tak mocno, jak ten obciążeniowy kocyk Purple. Wiem to na pewno. —Christoper Rosa, pisarz rozrywkowy
299 zł 239 zł Purpurowy -
Dzięki uprzejmości marki 6/15
Mieszanka olejków eterycznych na sen Helias
Lawenda! Ylang-ylang! Rumianek! Nazwij bardziej kojącą grupę. Jak wspomniano, używam mojego nawilżacza przez cały dzień i wsypuję do niego trochę tego, kiedy chcę poczuć się, jakbym pracował w spa zamiast w domu. Aby pomóc mi zasnąć, wrzucę trochę pod ciepły prysznic przed snem. -SS.
35 zł Antropologia -
Dzięki uprzejmości marki 7/15
Maszyna dźwiękowa Yogasleep Whish
Jako ktoś, kto urodził się i wychował w mieście, jestem przyzwyczajony do głośnych dźwięków przez całą noc. Czasami jednak mój mózg jest najgłośniejszy i właśnie tam maszyna z białym szumem wchodzi. Maleńki Whish Sound Machine ma tak wiele opcji, ale ustawienie deszczu jest moim ulubionym — ponieważ jest faktycznie uspokajające, w przeciwieństwie do aplikacji do spania, które wypróbowałem przez lata. — Khaliha Hawkins, producent
40 zł Verishop
-
Dzięki uprzejmości marki 8/15
Krople snu Nue Co
Kiedy chcę mieć wyjątkowo głęboki sen, umieszczam kilka takich kropelek w szklance wody 20 minut przed snem, a kwiat czarnego bzu, rumianek i kocimiętka (tak, jak kocimiętka) zrobią resztę. Naturalne składniki działają w tandemie, aby pomóc mi szybciej odpłynąć i dłużej zasnąć. - E.P.
35 zł Nue Co -
Dzięki uprzejmości marki 9/15
Lunya Zmywalny Jedwabny Komplet Zapinanych Na Guziki
W ciągu ostatnich kilku lat trochę się rozwinąłem uzależnienie od piżamy . Już nie śpię w czymkolwiek para dres i starą koszulkę, którą mogę wyciągnąć z szuflady – wymagam spójność w moim stroju do snu. Szczerze mówiąc, najczęściej znajduję swoje ulubione w sklepach takich jak Marshalls i TJ Maxx (pozdrawiam Ellen Tracy ), ale raz na jakiś czas dziewczyna potrzebuje luksusu. Pojawił się zestaw piżamy z jedwabiu do prania Lunya, który składa się z zapinanej na guziki bluzki z krótkim rękawem i spodni z elastyczną talią z rozcięciami z boku. Nie jest tak gładka jak delikatny jedwab, ale to dobrze, bo kto śpi delikatnie? Po noszeniu ich przez kilka nocy jestem uzależniony – są wygodne, oddychające i łatwe w pielęgnacji. Uwielbiam również opcje w jednolitych kolorach, dzięki czemu są nieco bardziej wzniosłe i mniej „męskie” niż moje zwykłe znaleziska poza ceną. —Perrie Samotin, dyrektor ds. cyfrowych
258 zł Lunya -
Dzięki uprzejmości marki 10/15
Luksusowy zestaw podróżny Boll & Branch
Kupiłem ten zestaw podróżny w zeszłym miesiącu, ponieważ spodziewałem się wyjazdu na wiosenną przerwę moich dzieci. Okazuje się, że jest tak samo świetny w domu, jak w podróży. Uwielbiam futerał, w którym się znajduje, ponieważ ułatwia sprzątanie, gdy skończę, używając poduszki i koca ustawionego na kanapie. Uwielbiam też to, że można je prać w pralce, co nie zawsze ma miejsce w przypadku kocyków i narzutów. Dodatkowa zaleta: dzieci uwielbiają rozpakowywać i przepakowywać zestaw w kółko. Okazuje się, że nie tylko znalazłam coś dla siebie, ale także świetny prezent, który kupię dla przyjaciół. HilShilpa Prabhakar Nadella, dyrektor rynku mody
175 zł Boll & Oddział -
Dzięki uprzejmości marki 11/15
Materac zielony awokado
Próbowałem zrobić kilka ekologicznych zamian w moim domu i od kilku tygodni przyglądam się zielonym materacom Avocado. Firma szczyci się posiadaniem pełnej kontroli nad swoim łańcuchem dostaw – niezależnie od tego, czy oznacza to zrównoważone pozyskiwanie lateksu z posiadanych drzew kauczukowych, po ręczne wytwarzanie materacy w swojej fabryce w Los Angeles, posiadającej certyfikat GOTS. Jego Zielony materac ma ponad tysiąc cewek nośnych z kieszeniami i jest wykonany całkowicie bez poliestru, pianek poliuretanowych i toksycznych środków zmniejszających palność. Dodatkowo ma 25-letnią gwarancję i roczny okres próbny. — T.A.
1399 zł Materac zielony awokado
-
Dzięki uprzejmości marki 12/15
Bransoletka snu Philip Stein
Nie mogę powiedzieć, że ta bransoletka zmieniła moje życie; jednak czuję, że spałem mocniej i nie budziłem się w środku nocy lub bardzo wcześnie rano, co zwykle mi się przytrafia. I chociaż nie zauważyłem jeszcze większej różnicy w mojej rutynie snu, zamierzam nadal nosić bransoletkę, aby mieć nadzieję, że w końcu zobaczę poprawę. — Kathleen Thomas, asystentka ds. mody
199 USD Amazonka -
Dzięki uprzejmości marki 13/15
Poduszka na noc 2 sposoby piękna
Kiedy chcesz urozmaicić swoją grę w sen z jedwabną poszewką na poduszkę, równie dobrze możesz zaopatrzyć się w najwyższej jakości poduszkę, na której możesz położyć głowę, gdy jesteś przy niej. Ta najnowocześniejsza poduszka z pianki zapamiętującej kształt zmieniła mój sen na lepsze i szczerze mówiąc nigdy nie czułam się bardziej wypoczęta i wolna od wezgłowia łóżka. — T.A.
131 zł Verishop -
Dzięki uprzejmości marki 14/15
Buffy eukaliptusowe arkusze
Te czyste, zielone prześcieradła mogą przekonać Cię do porzucenia podstawowego zestawu bawełnianego, ponieważ naturalnie barwione włókna eukaliptusowe dają wrażenie zimnej strony poduszki i stają się niewiarygodnie miękkie po kilku praniach. Zestaw zawiera jedno prześcieradło, jedno prześcieradło i dwie standardowe poszewki na poduszki. Połącz je z Pocieszyciel w chmurze za najbardziej niebiański sen twojego życia. — E.P.
199 USD Buffy -
Dzięki uprzejmości marki 15/15
Tęsknota za domem Los Angeles Świeca
Praca teraz w domu oznacza, że ciągle walczę między byciem na a znalezieniem czasu. Na szczęście zapalenie świeczki pod koniec dnia pomaga mi (prawie) automatycznie oszukać mój umysł w trybie chill. Przyglądam się tym z Homesick w poszukiwaniu mojego stolika nocnego, ponieważ są teraz w moim nastroju i ponieważ są urocze, ale nie za drogie. Dodatkowo stanowią miły prezent dla każdego przyjaciela, którego możesz przegapić. — T.A.
30 zł Amazonka
